Kristoffer

18. september 2017

Du træner ikke for lidt, du restituerer for dårligt!

By Kristoffer | Artikler

18. september 2017

Løbere uden baller – Del 3: Ankel- og lægproblemer

By Kristoffer | Artikler

18. september 2017

Løbere uden baller – Del 2: Knæ- og baglårsproblemer

By Kristoffer | Artikler

18. september 2017

Løbere uden baller – Del 1: Hofteproblemer

By Kristoffer | Artikler

18. september 2017

Overbelastningsskade – hvor alvorlig er den?

By Kristoffer | Artikler

18. september 2017

Seneskadet? Tung, langsom styrketræning er måske vejen frem!

By Kristoffer | Artikler

18. september 2017

Må det gøre ondt når jeg træner?

By Kristoffer | Artikler

18. september 2017

Helingstider – den svageste struktur styrer din genoptræning

By Kristoffer | Artikler

18. september 2017

RICE, PRICEM, PRCIEM? Akut skadesbehandling

By Kristoffer | Artikler