SKADEFRI.

Kun når man kigger på helheden og ser efter sammenhænge, kan man finde og behandle årsagen til din skade eller skavank! Denne tilgang til kroppen giver fremgang og får dig hurtigere på benene igen og forebygger skader på længere sigt! 

Behandling
Behandling

Ofte er symptomer, netop det: symptom og ikke årsag til problemet! Vores første møde går med til en grundig samtale og undersøgelse, samt kortlægning af gamle skader og skavanker inden behandling.

Der er ofte ting i din skadeshistorik der bibeholder de symptomer du har nu og årsagen er ikke altid så åbenlys som man ofte skulle tro. Jo hurtigere man finder og behandler årsagen, des hurtigere er man på benene igen!

Screening
Screening

Din krop screenes fra top til tå for skævheder, stivheder og svagheder, så du ved nøjagtigt hvor du skal sætte ind for at komme din skade til livs eller kunne præstere bedre i både hverdag og sport!

Du får et indblik i hvad der skal til for at holde dig selv skadefri og undgå overbelastnings-skader på længere sigt! Du får at vide hvad du skal være opmærksom på, hvilke skavanker som kan trænes væk og hvilke som kræver behandling.

Forebyggelse
Forebyggelse

En aktiv hverdag og sport generelt, er godt for både krop og sjæl, men det er også en belastning på kroppen. Som så mange andre har du nok din bil jævnligt til service og du kigger nok også forbi tandlægen, selv om du ikke nødvendigvis har ondt i tænderne.

Hvorfor gør man ikke det samme for sin krop, som hele tiden bliver brugt!? Forebyggelse betyder færre skader og færre pauser, så du kan fortsætte med at dyrke den aktivitet du elsker!